生完小孩后腰疼是怎么回事?10月怀胎，280天的艰辛参半幸福的孕育，一朝分娩后新妈妈迎来新生生命的喜悦的同时，更要面临着伺养小生命的辛苦之中，很多新妈妈都会有一个体会，就是产后腰疼，那么生完小孩后腰疼是怎么回事呢?对此我们请榆林博爱妇产医院专家为我们解析如下：

　　生完小孩后腰疼是怎么回事?榆林博爱妇产医院产科专家介绍，孕妇分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松驰状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松驰。加上产后照料宝宝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。这些都是引起新妈妈腰疼的原因。

　　除了以上原因外，另榆林博爱妇产医院专家总结有以下几个方面有关，同时也请新妈妈们在日常生活中加以注意，以免让自己劳累至身体长期处于亚健康状态。

　　1、新妈妈喂奶姿势不当

　　产妇在给宝宝喂奶时，都喜欢低头看着宝宝吮奶，由于每次喂奶的时间较长，且每天次数多，容易导致疲劳;此外为了夜间能照顾好婴儿，或为哺乳时方便，妈妈经常习惯固定一个姿势睡觉;面对弱小的婴儿爱不释手，为了更好地照顾宝宝，新手妈妈无暇顾及自己，总是把宝宝抱在怀里，长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳，引发产后腰疼。

　　2、产后生理性缺钙

　　怀孕以后，准妈妈由于受孕期体内激素的影响，身体的各个系统都会发生一定的改变。钙参与骨的代谢，孕妇的常规饮食已经不能满足母亲和婴儿两者的钙需要量，而在分娩以后人体更是处于比较虚弱的状态，产后的妈妈消耗了大量的能量，同时，很多妈妈都在坚持母乳喂养，钙流失也非常严重，而缺钙容易引起腰疼。

　　以上榆林博爱妇产医院专家对“生完小孩后腰疼是怎么回事”所做的简单介绍，另产后还需注意切不可过度劳累，有些新妈妈因产后休息不当，过早的持久站立和端坐，致使妊娠时所松驰了的骶髂韧带不能恢复，引起肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛。如果您还有什么疑问可以咨询在线医生帮您解答。