1、女性得卵巢囊肿的原因很多，如长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾卵巢囊肿病理虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢功能早衰和内分泌失调(内分泌紊乱)，免疫功能下降，从而进展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。

　　2、卵巢囊肿的发生还与内分泌有关，卵巢虽小，却是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官，卵巢囊肿多发生于内分泌旺盛的生育年龄。所以认为与内分泌失调(内分泌紊乱)有关。

　　3、环境及生活方式因素与卵巢囊肿的发病也有一定的关系，食物的污染，如蔬菜等使用的植物生长激素，如家畜家禽等配方饲养中瘦肉精类的激素成份。研究还发现，欧美国家卵巢囊肿的高发病率可能与食物中胆固醇含量高有关系。

　　如何预防：

　　a.养成良好的生活习惯，生活习惯要规律，戒烟限酒。

　　b.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

　　c.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

　　d.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　e.不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　f. 定期做妇科检查。

　　g.果有疾病的前兆，要及时到正规医院检查，以防病情恶化。

　　温馨提示：卵巢囊肿形成的原因有很多，如果平时长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降都会造成卵巢囊肿。如果不及早治疗，从而发展为卵巢组织异常增生，最终导致卵巢囊肿，甚至癌变。  推荐文章：侧卵巢囊肿是怎么回事 有什么症状表现吗